حين نسمع كلمة الأرز عادة ما يتبادر إلى ذهننا أشهر الأطباق العالمية، مثل السوشي، البايلا و بعض أنواع السلطات الشهيرة مثل سلطة التونة مع الأفوكادو، وسلطة الحديقة بالخضار الطاجة، لكن إستخدامات الأرز تتجاوز الأكل و ووصفات الطبخ لتشمل العناية بالبشرة و التجميل، فماهي فوائد الأرز وكيف يمكن إستغلاله للعناية بالبشرة؟
فوائد ماء الأرز للوجه
ماء الأرز هو المكون الذي نحصل عليه بعد نقع الأرز في الماء لبعض دقائق بعد غسله وفركه جيدا باليدين، وهذا المزيج هو ما يطلق عليه ماء الأرز، ويستعمل في العناية بالبشرة و الحفاظ عليها من التجاعيد، لما له من خصائص علاجية ووقائية للبشرة، هذه الوصفة قديمة للغاية، وترجع لعصور غابرة، وتستعمل منذ آلاف السنين من طرف النساء في القارة الأسيوية.
الخصائص المغذئية والمهدئة لماء الأرز وفوائده للوجه
للأرز خصائص مفيدة للبشرة ولهذا ينصح به لحل بعض المشاكل، مثل المساعدة في غلق مسام الوجه و ترطيبه.
- ترطيب البشرة: ماء الأرز يحتوي على مركبات مرطبة تساعد في ترطيب البشرة والحفاظ على رطوبتها، مما يساعد على منع الجفاف وتقشير البشرة.
- تهدئة البشرة: يُعتبر ماء الأرز مهدئًا طبيعيًا للبشرة، وقد يساعد في تهدئة البشرة المتهيجة أو الحساسة.
- تفتيح لون البشرة: هناك تقارير تشير إلى أن ماء الأرز يمكن أن يساعد في تفتيح لون البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.
- مكافحة الالتهابات: يحتوي ماء الأرز على مركبات مضادة للالتهابات، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات الجلدية.
- تقليل الخطوط الدقيقة: بعض الأشخاص يعتقدون أن استخدام ماء الأرز على الوجه يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة وتجاعيد البشرة.
- تنظيف البشرة: يُعتبر ماء الأرز ملطفًا على البشرة ويمكن استخدامه كمنظف للبشرة، مساعدًا في إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.
- مصدر للمضادات الأكسدة: يحتوي الأرز على مضادات أكسدة، وبالتالي، ماء الأرز قد يساعد في حماية البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
كيفية تحضير واستخدام ماء الأرز للوجه
تحضير ماء الأرز للوجه بسيط للغاية، ولا يتطلب وقتا كثيرا:
- غسل الأرز : يوضع الأرز في إناء عميق ويشطف بالماء جيدا لثلاث مرات، ونتخلص من الماء المحصل عليه.
- إضافة الماء للأرز : نضيف الماء للأرز و نتركه منقوع فيه لمدة سساعة أو أكثر ونحرك ونفرك الأرز.
- حفظ ماء الأرز : يعبأ ماء الأرز في عبوة من الزجاج و يوضع في الثلاجة ويستخدم لمدة أسبوع.
يتم ترطيب قماشة معقمة بماء الأرز، و يدهن بها على البشرة النظيفة.
وصفات لأقنعة الوجه باستخدام ماء الأرز
يستخدم ماء الأرز برشه على الوجه مع الدلك أو يستخدم في تحضير وصفات لأقنة الوجه، لا بد من التأكد من خلو الأرز من أي مواد كيميائية حتى لا تضر بشرتكِ، كذلك قبل الإستخدام الشامل يجب تجربة ماء الأرز على بقعة صغيرة من الجلد لمعرفة إن كنت تعانين من الحساسية.
قناع ترطيب بماء الأرز
ماء الأرز معروف بفوائد عدة من بينها و أهمها ترطيب البشرة و ذلك باستخدامه عن طريق البخاخ أو القطن و لزيادة مفعول الترطيب يمكنكم إضافة العسل أو زيت جوز الهند المعروفين لفوائدهم المرطبة و هكذا يمكنكم الانتفاع من فوائد الماء المضاعفة و لكن يجب تجربته أولا في منطقة صغيرة في البشرة أو الجلد لمراقبة ما إذا هناك مضاعفات سلبية و هكذا يمكنكم معرفة إذا ما كنتم تعانون من حساسية.
هذه الوصفة بسيطة للغاية، كل ما تحتاج إليه هو :
في وعاء صغير نضع نصف كأس من ماء الأرز، ونضيف إليه معلقة من جل الأولفيرا، ثم قطرتين من فيتامين E، يدمج الخليط جيدا حتى ينسجم بشكل كلي.
يتم وضع المزيج في زجاجة صغيرة، يتم دلك الوجه و الرقبة بكمية صغيرة يوميا.
يمكن حفظ وصفة ماء الأرز مع الألوفيرا، لمدة أسبوع في الثلاجة.
قناع تفتيح بماء الأرز
هذه الوصفة اليابانية مشهورة للغاية، و تستعمل من طرف عدة يابانيات كبيرات في السن و لكن بشرتهن لا زالت مشدودة بفضل اتباعهن لهذه الوصفة.
بعد نقع الأرز بالماء و وضعه في رشاشة أو بخاخ من الزجاج يرشون جلدهم بهذا الماء في الصباح و المساء أو المساء فقط و يتركونه طول الليل و نلاحظ نعومة يدهم أيضا بفضل ماء الأرز لذلك لا تستهينوا بفوائد هذا الماء الناتج عن حبة بسيطة مثل الأرز.
أربع طرق لتطبيق ماء الأرز على الوجه
ليس هناك قيود على طريقة تطبيق ماء الأرز على الوجه لكن يمكن إتباع أربع طرق سهلة.
- الطريقة الأولى : يمكن غسل الوجه مباشرة بماء الأرز عن طريق اليد بالطريقة التقليدية وذلك عبر اخذ كمية قليلة في الكفين وتطبيقه على الوجه.
- الطريقة الثانية : يمكنكم غمس فوطة الوجه المعقمة في ماء الأرز ووضعها على الوجه تركها بضع دقائق.
- الطريقة الثالثة : يمكنكم إستعمال مرشة ورش رذاذ ماء الأرز على الوجه مباشرة.
- الطريقة الرابعة : يمكن تجميد ماء الأرز في مكعبات، نخرج مكعب واحد ونقوم بتمريره على البشرة النظيفة.
يمكنكم إبداع الطريقة الخاصة بكم ومشاركتها معنا على صفحة أرز سيكالا على الفيسبوك أو أنستغرام.
شهادات حول فعالية ماء الأرز للبشرة
ماء الأرز أثبت عن جدارته في تحسين البشرة و استرجاع نظارتها و نعومتها و ذلك بشهادة عدة نساء جربن هذا المنتج و شاركن تجربتهن في مواقع التواصل الاجتماعي لتشجيع نساء أخريات على تجربته نظرا لنتائجه المبهرة و في وقت قليل فقط، و قد تكونوا قد استمعتم لشهادة إحداهن تمدح استعمال ماء الأرز للبشرة أو قد جربتموه عند تعرضكم لحروق الشمس في الصيف، و يجب الحذر ما إذا كنتم تعانون من حساسية من هذا المنتج لذلد وج عليكم دائما تجربته في منطقة صغيرة قبل استعماله للوجه بأكمله.
الخصائص المهدئة لماء الأرز على البشرة
لدى ماء الأرز الكثير من الفوائد الصحية، وبعضها قد يكون له تأثير إيجابي على بشرتكم يمكن أن نذكر بعضا منها
- تركيبة مضادة للإلتهابات: ماء الأرز على بعض المركبات المضادة للإتهابات، مما يساعد في التخفيف من الإلتهابات و تهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الاحمرار.
- ترطيب البشرة: يساعد ماء الأرز في ترطيب البشرة ومنع فقدان الرطوبة.
- موازنة إفراز الزيوت: لماء الأرز قدرة على موازنة إفراز الزيوت مما يجعله مناسبا للبشرة الذهنية.
- تفتيح البشرة: يساعد ماء الأرز في التقليل من البقع الداكنة في البشرة، وبإتباع بعض النصائح يمكن أن يساعد في تفتيحها.
- حماية البشرة: ماء الأرز يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
- تهدئة البشرة بعد التعرض للشمس: فإن استخدام ماء الأرز يمكن أن يساعد في تهدئة البشرة وتخفيف الحروق الخفيفة.
للاستفادة القصوى من ماء الأرز على البشرة، يُفضل أن يُستخدم بانتظام كجزء من روتين العناية بالبشرة.
الخلاصة
كل يوم نستكشف معا المزيد من المزايا التي يتمتع بها الأرز، بالإضافة إلى قيمته الغذائية الكبيرة، والتي تزود الجسم بالطاقة و الحيوية لليوم كله، فإن له كذلك خصائص تجميلية للبشرة، كما أنه يساعد في العناية بها، بالإضافة للإهتمام الذي نوليه للوجه و للحصول على بشرة جميلة ينصح الأطباء بإتباع حمية غذائية جيدة ومناسبة، يمكنكم دائما الإعتماد على وصفات أرز سيكالا للحصول على توازن مثالي في حميتكم الغذائية.
