كيمباب: وصفات ومكونات ونصائح

tiempo de preparacion 20-20 min
numero de comensales medium
numero de comensales 3 personas
numero de comensales 40 min
numero de comensales Asiatique
Calories pour portion 367 kcal

كيمباب ، المعروف أيضًا باسم «gimbap»، هو طبق رمزي من المطبخ الكوري، غالبًا ما يُقارن بالسوشي الياباني بسبب شكله ومكوناته المماثلة. ومع ذلك، تتمتع كيمباب بميزاتها المميزة التي تجعلها تجربة طعام فريدة. يتكون الكيمباب بشكل أساسي من الأرز المتبل والخضروات والبروتين والملفوفة في أوراق الأعشاب البحرية نوري، وهو لذيذ ومغذي، ومثالي للنزهات أو وجبات الغداء السريعة أو الوجبات العائلية.

طريقة التحضير

  • تحضير المكونات

    نقوم بتحضير جميع المكونات وطبخ الأرز كما هو معتاد لتحضير السوشي.
    تحضير المكونات

    طهي الجزر

    في مقلاة ووك، نسخن الزيت والصويا لقلي الجزر ثم نتركه جانباً.
    في نفس مقلاة الووك، نقوم بقلي التونة بعد تصفيتها جيداً من الزيت ثم نتركها جانباً.
    طهي الجزر لإعداد كيمباب

    طهي الهوت دوج

    في نفس مقلاة الووك، نقوم بقلي الهوت دوج بعد تصفيته جيداً ثم نتركه جانباً.
    طهي الهوت دوج

    طهي السوريمي

    في نفس مقلاة الووك، نقوم بقلي السوريمي بعد تصفيته جيداً ثم نتركه جانباً.
    طهي السوريمي

    طهي الأومليت

    في قدر، نسخن الزيت ونضيف البيض المخفوق والمتبل ونقوم بطهيه.
    كيمباب: طهي الأومليت

    تتبيل الأرز

    في وعاء، نضع الأرز المطبوخ مسبقاً والدافئ، نضيف إليه زيت السمسم وحبوب السمسم والملح ونخلط جيداً.
    تتبيل الأرز

    تجميع اللفائف

    على حصيرة البامبو، نفرد الأرز على ورقة النوري، ثم نضيف الخيار، التونة، الجزر، السوريمي، الهوت دوج، والأومليت.
    تجميع اللفائف

    تقنية اللف

    بمساعدة حصيرة البامبو، نلف النصف الأول من ورقة الأعشاب البحرية حول الحشوة، ثم نلف برفق مع شد اللفافة الكيمباب بشكل جيد.
    تقنية اللف

    تقطيع الكيمباب

    نقطع اللفافة بلطف إلى شرائح متساوية باستخدام سكين حاد ومبلل للحصول على قطع نظيفة.
    تقطيع الكيمباب

    التقديم

    يقدم الكيمباب مع صلصة الصويا.
    التقديم

نصائح للمطبخ

اختيار المكونات

لتحضير كيمباب لذيذ، من الضروري اختيار مكونات طازجة وعالية الجودة.

نصائح لحفظ الكمباب لوقت آخر

من الأفضل تناول الكيمباب طازجًا، ولكن يمكن تخزينه في الثلاجة للاستهلاك اللاحق، نلف كل لفة في غشاء بلاستيكي لمنعه من الجفاف. يوصى باستهلاكه في غضون 24 ساعة.

تباين النكهات

جرب مجموعات مختلفة من المكونات لتغيير نكهات الكيمباب عن طريق إضافة توابل قوية إلى التتبيلة أو الثوم أو الكريمة.

استخدام بقايا الطعام

إعداد هذه الوصفة طريقة رائعة لاستخدام بقايا الطعام من الثلاجة:

  • الخضار: يمكن دمج بقايا الخضار المطبوخة أو النيئة.
  • اللحوم: استخدم بقايا اللحوم المطبوخة مثل الدجاج أو اللحم البقري أو الجمبري.
  • البيض: يمكن بسهولة إضافة البيض المسلوق أو العجة.

أسئلة شائعة حول الوصفة

الاختلافات مع السوشي

على الرغم من أن الكيمباب والسوشي متشابهان، إلا أن لديهما اختلافات ملحوظة:

  • الأرز: يُتبل أرز الكيمباب بشكل أساسي بزيت السمسم والملح، بينما يتبل أرز السوشي بخل الأرز والسكر والملح.
  • المكونات: يحتوي الكيمباب غالبًا على المزيد من الخضار والبروتين المطبوخ، بينما يتضمن السوشي غالبًا الأسماك النيئة.
  • العرض التقديمي: يعتبر كيمباب بشكل عام أكبر وأكثر تغذية، بينما يتم تقديم السوشي غالبًا في أجزاء أصغر.

بدائل المكونات

إذا لم تتوفر بعض المكونات التقليدية، فإليك بعض البدائل الممكنة:

  • الأرز: يمكن استخدام أرز البسمتي أو أرز الياسمين كبديل، على الرغم من اختلاف الملمس.
  • الفجل المخلل: استبدال الفجل المخلل بالمخللات الحلوة أو الجزر المخلل.
  • ورق النوري: إذا لم يكن لديكم نوري، يمكن تجربة اللف بأوراق الخس أو الملفوف لتغليف المكونات.

نصائح المبتدئين

بالنسبة لأولئك الذين يعدون الوصفة لأول مرة، إليكم بعض النصائح:

  • تحضير المكونات: قم بإعداد جميع المكونات قبل البدء في تجميع اللفائف لتسهيل العملية.
  • لف النقانق: نستخدم حصيرة من الخيزران للف ودحرجة الكيمباب بالتساوي.
  • تقطيع اللفائف: نستخدم سكينًا حادًا ورطبًا قليلاً لتقطيع اللفائف دون سحقها.

خيارات نباتية

بالنسبة لنسخة نباتية، نستخدم التوفو أو البيض أو البروتينات النباتية مثل التيمبيه أو السيتان مع مجموعة متنوعة من الخضروات مثل الفطر المقلي والفلفل والكوسا والهليون.

الخلاصة

الكيمباب هو طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات، ومثالي لتجربته مع مجموعة متنوعة من الصلصات ولأي مناسبة. من خلال النصائح و الأفكار المذكورة أعلاه، يمكنكم تجربة النكهات والتقنيات لإنشاء نسختكم المثالية من هذا الطبق الكلاسيكي الكوري. بالصحة و الراحة.