سلطة الأرز بالأناناس

طريقة التحضير

• – لقد قمنا بإعداد جميع المكونات اللازمة لإعداد وصفة أرز الأناناس اللذيذة.
  

• في قدر، نضيف ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ثم الأرز، ونقليه لبضع ثوان، ثم نضيف الماء ونطهيه أولاً على نار عالية، وعندما يبدأ الماء في الغليان، على نار متوسطة لمدة 18-20 دقيقة.
  

• في هذه الأثناء، في مقلاة، نضع بقية زيت الزيتون لطهي القمرون. وبعد دقيقة نضيف الأناناس المقطع.
  – نضيف الأرز والذرة وصلصة الصويا ونطهيهم لمدة دقيقتين، ونخلطهم جيدًا.
  
  – يمكننا أن نقدم الوصفة على نصف الأناناس الفارغ. للقيام بذلك، نزيلها باستخدام سكين.
  

هل تبحثون عن وصفة طازجة لتستمتعوا بأفضل الطعم ولكن بطريقة مختلفة؟ استعدوا للطبخ في المنزل مع هذه الوصفة. عشاء مختلف ليعطي لمسة مختلفة ليومكم. هل فكرتم في طبخ سلطة الأرز بالأناناس ؟ حان الوقت لنستمتع مرة أخرى بأفضل الوصفات بفضل أرز، أرز سيكالا!

سلطة الأرز بالأناناس ، شكل آخر

إذا كنتم تعتقدزن أن الأرز لا يمكن تناوله إلا كحساء أو باييلا، فاليوم حان الوقت لاكتشاف سلطات الأرز، وهي طريقة للخروج من الروتين بفضل مكوناتها المغذية واللذيذة .

هذا الأرز بالأناناس علاج حقيقي. عند دمجها مع صلصة الصويا، فإنها تعطي نكهة شرقية غنية جدًا، وهو ما نحتاجه في طبقنا لخلق توازن الطعم مع حلاوة الأناناس. ومع ذلك، إذا كان عليكم ملء الأناناس وعدم تقديمه في أوعية، يجب حذرًا عند تقطيعه، حيث يمكن أن تلدغوا. وإذا كنتم تريدون تفريغها، يمكنكم استعمال ملعقة. وإذا لم يكن لديكم القمرون، استبدلوه بأي المأكولات البحرية، وسيكون لذيذًا!

إذا كنتم تحبون مزيج الأرز والأناناس، يمكنكم في يوم آخر تحضير سلطة الأرز البني مع الكينوا والأفوكادو وسرطان البحر، وهي مثالية لعشاء خفيف. لا يمكنكم مقاومة إضافة سلطات الأرز إلى أطباقكم المفضلة. حان الوقت لمواصلة إظهار مهاراتكم في الطبخ!

طريقة عمل الأرز بالأناناس خطوة بخطوة

وصفة الأرز بالأناناس ستسعدكم لأسباب عديدة. من السهل جدًا تحضيره لأن الأمر الأكثر تعقيدًا الذي يتعين عليكم القيام به هو طهي الأرز. إنها وصفة خفيفة، وذلك بفضل الأناناس الذي يعد من أقوى المكونات المدرة للبول. وهو طبق لذيذ، وذلك بفضل مزيج من الفاكهة والأرز والمأكولات البحرية، كما أنه مكتمل للغاية لأنه يحتوي على الألياف والبروتين والكربوهيدرات. ويمكنكم إعدادها بسرعة لكم ولعائلتكم أو مع ضيوفكم، إذا كانت لديكم وجبة خاصة، فما عليك سوى تقديمها داخل ثمرة الأناناس. بالإضافة إلى ذلك، ستجذب هذه التفاصيل للصغار الكثير من الاهتمام وسيكونون سعداء بتجربة سلطة الأرز بالأناناس هذه.

أناناس!

لم نتمكن من الانتهاء دون ذكر فضائل الأناناس، وهي فاكهة استوائية خفيفة جدًا وعصارة مع نسبة عالية من الماء وفيتامين سي. إذا كنتم تريدون إضافة المأكولات البحرية في سلطاتكم، فلا يوجد حليف أفضل من الأناناس، الذي يلائم المأكولات البحرية والصلصات. و ستشعرون وكأنكم في الشاطئ بجوار البحر في يوم حار بهذه الوصفة اللذيذة.

الأناناس هو ثمرة مناخات استوائية، موطنها الأصلي أمريكا الجنوبية بشكل رئيسي، على الرغم من أننا نظن أنها في هاواي. ومع ذلك، لم تبدأ زراعة هذه الفاكهة في الجزيرة إلا في القرن التاسع عشر، والتي سرعان ما أصبحت محصولًا شائعًا للغاية.

حاليًا، تنتج هاواي 2% فقط من الأناناس في العالم، حيث توجد أماكن أخرى يكون نمو هذا المحصول أكثر اقتصادًا. المنتج الرئيسي للأناناس اليوم هو كوستاريكا، تليها الفلبين والبرازيل وتايلاند، دون أن ننسى أن المغرب ينتج الأناناس أيضا.

علاوة على ذلك، يعد الأناناس ثاني أكثر الفاكهة الاستوائية إنتاجًا في العالم، بعد الموز مباشرةً. يتم استهلاك 70% من الأناناس طازجًا، بينما يتم استخدام الـ 30% المتبقية للطهي.