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Salade riz surimi

tiempo de preparacion 10-12 min
numero de comensales easy
numero de comensales 2 personas
numero de comensales 22 min
numero de comensales Mondiale
Calories pour portion 205 kcal

La salade de riz au surimi est un plat frais et léger, parfait pour les repas estivaux ou pour un déjeuner rapide. Composée de riz, de bâtonnets de surimi, de légumes croquants et d’une vinaigrette délicate, cette salade combine simplicité et saveurs marines. Idéale pour un pique-nique ou un repas équilibré, elle séduit par sa facilité de préparation et sa richesse en nutriments.

Préparation

  • Préparation des ingrédients

    Nous commençons par préparer l’ensemble des ingrédients nécessaires pour la réalisation de la salade de riz au surimi.
    Salade riz surimi : ingrédients

    Cuire le riz

    Dans une casserole à fond épais on cuit le riz Arroz Cigala Basmati préalablement lavé dans de l’eau salé. une fois cuit, égouttez et réservez.
    Salade riz surimi : Cuire le riz

    Assemblage des ingrédients

    Dans un saladier, versez les tomates cerises découpées en deux, les cubes de concombre, les cubes de poivron jaune et le surimi découpé en rondelle.
    Salade riz surimi : Cuire le riz

    Ajouter le riz aux ingrédients

    Une fois le riz refroidi, nous l’ajoutons au saladier avec le reste des légumes puis on mélange le tout.
    Salade riz surimi : Cuire le riz

    Préparer la vinaigrette

    Dans un bol, versez de l’huile, du sel, du poivre, de vinaigre balsamique, et du miel puis mélanger. Cette sauce accompagnera votre salade de riz au surimi.
    Salade riz surimi : Cuire le riz

    Présentation

    Pour servir, mettez la vinaigrette dans l’assiette. Servez et dégustez cette délicieuse et nutritive salade.
    Salade riz surimi : Cuire le riz

Astuces de cuisine

Voici comment intégrer ces astuces de cuisine pour améliorer votre salade de riz au surimi :

Utiliser du riz de la veille

Vous pouvez utiliser du riz cuit de la veille pour réaliser votre salade de riz surimi, car le riz refroidi est moins collant et absorbe mieux les saveurs de la vinaigrette, ce qui rend la salade encore plus savoureuse.

Ajouter des herbes fraîches

Pour rehausser le goût, incorporez des herbes fraîches comme du persil, de la ciboulette, de l’aneth ou du basilic. Elles apportent une touche de fraîcheur et une complexité aromatique qui enrichit la salade.

N’hésitez pas à consulter cet article sur tout ce que vous devez savoir sur l’assaisonnement de salade de manière parfaite, avec des conseils et des recettes qui rendront vos salades exceptionnelles.

Remplacer le surimi par du thon

Si vous souhaitez varier ou si vous n’avez pas de surimi sous la main, le thon en conserve est une excellente alternative. Il apporte une saveur plus prononcée et une texture différente, tout en conservant le caractère marin du plat. Voici la recette de la salade de riz au thon.

Ne manquez pas cet article qui vous dévoile tout ce que vous devez savoir sur le surimi poisson, de sa fabrication à ses bienfaits pour la santé.

Varier les légumes selon la saison

Vous pouvez adapter votre salade en ajoutant ou en supprimant des légumes ainsi vous la personnaliser à votre goût.

Ne manquez pas notre recette délicieuse de riz sauté aux légumes, un plat aux saveurs fraîches équilibrées et colorées. Suivez notre guide étape par étape pour préparer ce plat délicieux et sain, créant une combinaison parfaite de croquant, de tendresse et d’arômes exquis.

Questions de cuisine

Dans cette rubrique nous partageons avec vous les réponses aux questions de cuisine les plus courantes pour préparer une salade de riz au surimi :

Quel type de riz utiliser

Vous pouvez utiliser tous type de riz à grain long, du riz long Arroz Cigala, du riz basmati ou du riz complet Arroz Cigala, la seule différence consiste au temps de cuisson de chacune des variétés.

Comment conserver la salade

Pour conserver la salade de riz au surimi, placez-la dans un récipient hermétique et réfrigérez-la immédiatement après préparation. Elle se conserve bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Si vous avez ajouté de la vinaigrette, la salade peut devenir un peu plus molle avec le temps, donc il est recommandé de conserver la vinaigrette séparément et de l’ajouter juste avant de servir pour préserver la fraîcheur des ingrédients.

Peut-on ajouter d’autres protéines

Oui, vous pouvez facilement enrichir la salade de riz au surimi en ajoutant d’autres sources de protéines. Des œufs durs coupés en quartiers, des crevettes, du poulet grillé, du tofu mariné ou même des légumineuses comme les pois chiches sont d’excellents ajouts qui apportent plus de richesse et de diversité au plat.

Découvrez une recette fraîche, savoureuse et facile à préparer : la salade mexicaine est un plat vibrant et plein de saveurs qui apporte une touche d’exotisme à vos repas.

Comment faire une vinaigrette maison

Pour une vinaigrette maison simple et savoureuse, mélangez 3 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère à soupe de vinaigre (balsamique ou de cidre), 1 cuillère à café de moutarde (facultatif), Sel et poivre au goût. Ajoutez une touche de miel ou de sirop d’érable pour une note sucrée (facultatif). Mélangez bien tous les ingrédients jusqu’à obtenir une émulsion homogène.

Cette vinaigrette peut être ajustée selon vos préférences en ajoutant des herbes fraîches, de l’ail haché ou du jus de citron pour plus d’acidité.

Conclusion

la salade de riz au surimi est un choix judicieux pour ceux qui recherchent un plat sain et délicieux sans passer des heures en cuisine. Sa fraîcheur et sa diversité d’ingrédients en font un repas complet qui ravira les papilles tout en apportant les bienfaits nutritionnels nécessaires pour bien se nourrir. Simple à personnaliser selon les goûts de chacun, cette salade s’impose comme un incontournable des repas rapides et équilibrés.